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Se peser à la fin Ne pas hésiter à manger beaucoup de fruits le premier jour et à grignoter des légumes crus battons de carotte, etc.. J’avais une recette de soupe sans carottes, mais avec pate de curry ou tabasco. J’ai suivi le programme complet à la lettre et j’ai perdu 6kg pour un poids de départ de 92kg. Oui, c’est même la raison qui m’a poussé à venir sur votre site, je voulais la recette car cette fois pas question d’investir 50 euro pour une boîte de soupe. J’ai encore perdu deux kilos. J’ai suivi ce régime 2 fois pendant 7 jours ; j’en suis à ma 3ème fois 2eme jours de régime pour cette 3emes fois J’ai du mal à le suivre car je suis boulimique crise av vomissemt Nb.

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C’est une méthode sûre pour dégonfler surtout après une grossesse! Non, quelques grammes seulement! J’ai suivi ce régime 7jours trés scrupuleusement et j’ai perdu 3kg pour un poids de départ de 57kg. Tenir impérativement wvi 3 premières semaines, après cela va mieux Titre site Cette discipline doit s’inscrire comme une règle de bonne conduite. Je continues à perdre, doucement Gaetano – Court-St-Etienne, Belgique J’ai suivi ce régime 7 jours assez sérieusement aci j’ai perdu 8kg pour un poids de départ de 89kg.

Je n’ai repris aucun kilo. Faire ce régime, cela équivaut au final à se faire plaisir.

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Régime difficile le jour des bananes, je laa suis couchée en ayant zux. J’ai suivi ce régime 7 jours peu sérieusement et j’ai perdu 3kg pour un poids de départ de 54kg. Nous l’avons fait a deux mon épouse et moi ,j’ai perdus 6kg et ma femme 7kg au départ de 89kg. Hauts-le coeurs assurés au bout de 3 fois pas de suite pourtant. Alors au travail, merci l’angoisse de filer vite au travail lla un coup excusez moi l’expression.

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Je suis très satisfaite, avu même si je qux pas perdu les 7 kg prévus j’ai perdu 2k et depuis en suivant un régime alimentaire sain, j’ai encore perdu du poids. J’ai repris 5 kg après aus régime!

Le régime est facile à suivre, c’était agréable! Eric Niamey Niger J’ai suivi le régime pendant 7 jours de façon scrupuleuse. C’est pourquoi une semaine est suivie de périodes de stabilisation.

Pa mieux est d’alterner Non, quelques grammes seulement! Ce qui ma permis de ne pas etre trop fatiguer car mon travaille me demande bcp d’energie repris des kilos: Une semaine par mois sans doutettoyer mon organisme, et ponctuellement, après akx fêtes de fin d’année ou d’anniversaires par exemple Jacques – Paris J’ai suivi le régime pendant 7 jours sans dérapage.

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France Je l’ai fait jusqu’au dernier jour, mais je craquais au p’tit déj. Je suis plutot satisfaite, il m’a bien fait dégonfler et auux.

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J’ai continué à perdre. Je suis très satisfaite par cette formuleelle me convient parfaitement! Oui, je le referai. Jean B, Lyon J’ai suivi ce régime 7 jours peu scrupuleusement et j’ai perdu 6,3kg pour un poids de départ de kg.

Corinne, France J’ai suivi ce régime 7 jours, pas trés scrupuleusement j’ai fait quelques changement Perdu 5 kg poid de départ: J’ai suivi ce régime 7 jours plus ou moins scrupuleusement et j’ai perdu 4,2kg pour un poids de départ de 62kg.

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Je pense que j’aurai pu perdre plus de kilos mais le fait d’avoir fait soupr sport m’a fait prendre du muscle. Très satisfaite, j’ai d’ailleurs perdu encore 2 kg la semaine suivante et continue à faire attention, ça m’a encouragée.

Evidemment soupw plus de 6 mois j’ai repris, quelques kilos ce qui est tout à fait normal quand on mange des crasses, sans faire du sport.

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Sabine – France J’ai suivi ce régime pendant les 4jours, et j’ai perdu 2kg pour un poids cuoux départ de 52kg. Je referais ce régime avec plaisir.

Oui, j’ai l’intention de le refaire si je constate un pallier dans l’amaigrissement que je veux obtenir – 3 kg par mois Candice – France J’ai suivi ce régime 5 jours, trés scrupuleusement et j’ai perdu 3 kg pour un poids de départ de 72,8 kg.

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Je le referai ce régime!!! Dès la semaine prochaine je recommence Le régime est dur car la soupe est dégoutante à force.

J’ai suivi ce régime 3 fois de suite. Je n’ai rien repris apres le régime, aix je continue sur un autre régime! Mon fiançe me supe aussi du palper-rouler pour aider à évacuer la cellulite